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红薯莲子粥的做法,红薯莲子粥怎么做,红薯莲子粥的功效,红薯莲子粥的做法,红薯莲子粥可以吗,红薯莲子粥图片

来源:好招商食品网 美食制作 々苗∴  |  2023-02-09
主料:
小红薯2个大米半杯莲子适量红枣适量红豆适量花豆适量

辅料:
冰糖适量

红薯莲子粥的做法步骤

1.准备材料。

2.红豆、花豆、莲子提前几小时泡水后洗净;

3.红薯洗净去皮切块;

4.除冰糖外所有材料入锅中,加水大火烧开;

5.转中火煮粥,过程中适当搅拌出米油;

6.粥煮稍稠后加入冰糖调味即可。


TAGS: 家常菜 早餐 大米
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